P-möte i kväll, det kommer bjudas på pizza ska jag äta det eller ska jag ta med mig en egen matlåda och känna mig tråkig... ååå ångesten är stor... det är sån där god sten ungsbakad pizza...
Jag har 12 pointo kvar i dag... borde räcka om jag bara äter en halv men ååå skit vad jobbigt...
Får se vad jag gör för val... ska läsa lite igen nu...
Hej från Orebic och KAMPANJ på Vibb/IR
2 timmar sedan
Hoppas det gick bra igår med valet av att äta pizza eller ej. Själv gillar jag inte det med, äter bara hemma gjord :) Om du menar bilden med bryggan så visst är den vacker. Tycker den symboliserar min viktväktar väg :) Så till träningen.. Jag har sån tur att även sambon tränar på samma gym så vi brukar gå och träna samtidigt och puscha varandra att komma iväg. Nu när jag komit in i träningen igen så längtar jag dit för jag vet hur bra jag mår efter.När jag började träna i augusti så satte jag upp målet att jag skulle gå och träna iaf en gång i veckan med tanke på det fulla schemat. Då känner man ingen press för det blir oftas mer än en gång i veckan jag tränar, men de veckor jag inte har tid mer än en gång så har jag inte dåligt samvete för det. Mitt tips till dig är att börja med små förändringar, få inte för dig att du ska gå och träna gym 3-4 i veckan bara för att du ska börja träna. Utan se till att hitta en träningsform som passar just dig och som du tycker är rolig. Prova dig fram tills du hittar den perfekta träningsformen för dig.Se om du kanske har någon du kan träna tillsammans med.Blir oftas roligare om man är två. :)
SvaraRaderahaha... förstod nu att det var bilden i inlägget du menade.. hihi.. Visst är den fin :)
SvaraRadera